Federica Sortino

Chi sono

About me

Non ho mai cambiato quello che c'è dentro.

I've never changed what's inside.

Sono Federica Sortino, dietista specializzata in nutrizione clinica e sportiva.

Ho iniziato a condividere la mia vita sui social non per mostrare una versione perfetta di me stessa, ma per trovare chi mi capisse. Ho scoperto che molte insicurezze erano condivise — e quella consapevolezza è diventata il fondamento del mio approccio professionale.

Lavoro con persone che vogliono costruire un rapporto sano con il cibo senza rinunciare alla performance. Nessun piano irreale, nessun giudizio — solo scienza e rispetto per quello che sei, adesso.

I'm Federica Sortino, a dietitian specialized in clinical and sports nutrition.

I started sharing my life on social media not to show a perfect version of myself, but to find people who understood me. I discovered that many insecurities were shared — and that awareness became the foundation of my professional approach.

I work with people who want to build a healthy relationship with food without sacrificing performance. No unrealistic plans, no judgment — just science and respect for who you are, right now.